Mål: Att kunna sitta upp på hästens rygg. Att kunna sätta igång i skritt och göra halt.
Att lära sig att sitta upp på hästens rygg på ett riktigt sätt är viktigt både för ryttarens säkerhet och för att hästen inte ska få ont någonstans. Ryttaren ska först och främst dra ner stigbyglarna på båda sidor av sadeln. Sedan ser man till att sadelgjorden är spänd och att all utrustning sitter på som den ska. Korta tyglarna och samla de i vänsterhand (men se till att inte rycka hästen i munnen), vänd ryggen mot hästens huvud, ta tag med båda händerna i sadeln (vänsterhand kan också hålla i manen), stoppa vänster fot i stigbygeln och svinga dig upp. Sätt dig sedan försiktigt ned i sadeln utan att dunka hästen i ryggen. Väl uppe på hästryggen kan du stoppa in båda fötterna i stigbyglarna och länga tyglarna igen. När du ska sätta igång hästen i skritt så trycker du lätt med hälarna i hästens sida, detta kallas för att skänkla. Om hästen inte reagerar får du skänkla hårdare, eller smacka. Du ska aldrig sparka hästen i sidorna, inte heller hålla kvar hälarna hårt mot hästens sida utan att slappna av. Då kommer hästen bli stum och inte lyssna lika bra till skänkeln i fortsättningen. När du vill göra halt ska du krama tyglarna försiktigt. Om hästen inte lyssnar så vänder du handen så att lillfingret kommer emot kroppen. När hästen står still är det viktigt att du slappnar av med handen igen, detta kallas för att ge hästen en eftergift.
D1B - Trav och lättridning samt enkla ridvägar
Mål: Att kunna trava och rida lätt. Att kunna rida enkla ridvägar (snett igenom, volta, volt tillbaka).
När du ska sätta igång hästen i trav gör du på samma sätt som när du sätter igång den i skritt (se lektion D1A). Se till att ha kontakt med hästens mun koncentrera dig på uppgiften. När hästen har börjat trava ska du rida lätt, vilket betyder att du sitter ned i sadeln vartannat steg, och ställer dig upp i sadeln vartannat steg. För att minska belastningen på hästen måste du lära dig att sitta på rätt sittben. Det betyder att du ska sitta ned i sadeln när hästen tar fram yttre framben, och stå upp i sadeln när den tar fram inre framben. Du kan snegla ner på hästens bog för att kontrollera detta när du travar. När du ska sakta av från trav till skritt så sätter du dig ned i sadeln och kramar om tygeln (som från skritt till halt, se lektion D1A). Det finns några enkla ridvägar som kan vara bra att kunna, några av dessa är ritade här nedanför. Även om du inte kommer rida alla vägar på lektionen, så förväntas du lära dig samtliga vägar inför kommande lektioner. (Bilderna kommer ursprungligen från Stallbacken)
D1C - Ställa hästen, fatta galopp och hålla igång galoppen
Mål: Att kunna ställa hästen. Att kunna göra en galoppfattning och hålla igång galoppen.
När man pratar om att ställa hästen så menar man att man ska ställa den i nacken. Detta gör man om man t.ex ska rida på böjt spår eller göra en galoppfattning. Krama innertygeln, men håll samtidigt emot med yttertygeln så att hästen inte böjer hela halsen. Använd innerskänkeln för att undvika att hästen drar sig inåt. Ytterskänkeln driver på hästen framåt. När du ska fatta galopp, oavsett om du gör det från skritt eller trav, ska du sitta djupt ned i sadeln. Se till att du har hästen uppmärksam på att något ska hända, och att hästens nacke är ställd åt rätt håll. Om du ska fatta vänster galopp till exempel så ska du börja med att ställa hästen till vänster. Sedan förflyttar du vänstra skänkeln fram en liten bit, och den högra skänkeln bak en liten bit. Sedan använder du båda skänklarna samtidigt för att få hästen att komma fram i galopp. När hästen väl galopperar är det viktigt att du inte slutar rida, för då kommer hästen att sakta av till trav igen. Du kan behöva göra ytterligare en eller flera galoppfattningar trots att du redan galopperar, för att hästen inte ska sakta av till trav.